Untitled Document
Кабельное телевидение в Сыктывкаре ООО На главную 167023 Республика Коми г. Сыктывкар
ул. Димитрова, 44/3
тел/факс (8212) 31-30-68, 31-00-68
E-mail: minform@bk.ru

   
  Телепрограмма
  Кабельное телевидение в СЫКТЫВКАРЕ Первый Россия Культура ТВЦ НТВ ТНТ СТС 5ТВ КРТК+РЕН-ТВ РБК Вести Звезда Мир СГУ ТВ ДТВ Домашний Живи! RU-ТВ Пятница VH1 BridgeTV A-One ТВ3 TVXXI Русский иллюзион Бибигон Дисней Спорт EuroSport EuroSport2
Живи!    
Неделя: c 10 декабря по 16 декабря  
Понедельник   Вторник  Среда  Четверг  Пятница  Суббота  Воскресенье
Понедельник - 10 декабря

06.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

06.15 Витамин-зарядка.

06.30 Витамин-йога.

06.45 Витамин-завтрак.

07.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

07.30 Боди-балет.

08.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

08.15 Витамин-зарядка.

08.30 Витамин-йога.

08.45 Витамин-завтрак.

09.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

09.30 Боди-балет.

10.00 Гимнастика для беременных.

10.15 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

10.30 Пилатес изнутри.

11.30 Бодитоник.

12.00 Фит-микс.

12.30 Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

13.00 Табата-хард.

13.30 Дыхание стретчинга.

14.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

14.30 Proтанцы. Kids.

15.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

15.30 Аэробика в стиле ретро.

16.00 Первоклассный фитнес.

16.30 Танцы. Грация и страсть.

17.00 Пилатес изнутри.

18.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

18.30 Гимнастика для беременных.

18.45 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

19.00 Табата-хард.

19.30 Дыхание стретчинга.

20.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

20.30 Боди-балет.

21.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

21.30 Аэробика в стиле ретро.

22.00 Первоклассный фитнес.

22.30 Пилатес изнутри.

23.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

00.00 Табата-хард.

00.30 Дыхание стретчинга.

01.00 Танцы. Грация и страсть.

01.30 Proтанцы. Kids.

02.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

02.30 Аэробика в стиле ретро.

03.00 Первоклассный фитнес.

03.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

04.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

04.15 Витамин-зарядка.

04.30 Витамин-йога.

04.45 Витамин-завтрак.

 

Вторник - 11 декабря наверх

05.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

05.30 Боди-балет.

06.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

06.15 Витамин-зарядка.

06.30 Витамин-йога.

06.45 Витамин-завтрак.

07.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

07.30 Боди-балет.

08.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

08.15 Витамин-зарядка.

08.30 Витамин-йога.

08.45 Витамин-завтрак.

09.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

09.30 Боди-балет.

10.00 Гимнастика для беременных.

10.15 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

10.30 Пилатес изнутри.

11.30 Бодитоник.

12.00 Фит-микс.

12.30 Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

13.00 Табата-хард.

13.30 Дыхание стретчинга.

14.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

14.30 Proтанцы. Kids.

15.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

15.30 Аэробика в стиле ретро.

16.00 Первоклассный фитнес.

16.30 Танцы. Грация и страсть.

17.00 Пилатес изнутри.

18.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

18.30 Гимнастика для беременных.

18.45 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

19.00 Табата-хард.

19.30 Дыхание стретчинга.

20.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

20.30 Боди-балет.

21.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

21.30 Аэробика в стиле ретро.

22.00 Первоклассный фитнес.

22.30 Пилатес изнутри.

23.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

00.00 Табата-хард.

00.30 Дыхание стретчинга.

01.00 Танцы. Грация и страсть.

01.30 Proтанцы. Kids.

02.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

02.30 Аэробика в стиле ретро.

03.00 Первоклассный фитнес.

03.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

04.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

04.15 Витамин-зарядка.

04.30 Витамин-йога.

04.45 Витамин-завтрак.

 

Среда - 12 декабря наверх

05.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

05.30 Боди-балет.

06.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

06.15 Витамин-зарядка.

06.30 Витамин-йога.

06.45 Витамин-завтрак.

07.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

07.30 Боди-балет.

08.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

08.15 Витамин-зарядка.

08.30 Витамин-йога.

08.45 Витамин-завтрак.

09.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

09.30 Боди-балет.

10.00 Гимнастика для беременных.

10.15 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

10.30 Пилатес изнутри.

11.30 Бодитоник.

12.00 Фит-микс.

12.30 Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

13.00 Табата-хард.

13.30 Дыхание стретчинга.

14.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

14.30 Proтанцы. Kids.

15.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

15.30 Аэробика в стиле ретро.

16.00 Первоклассный фитнес.

16.30 Танцы. Грация и страсть.

17.00 Пилатес изнутри.

18.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

18.30 Гимнастика для беременных.

18.45 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

19.00 Табата-хард.

19.30 Дыхание стретчинга.

20.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

20.30 Боди-балет.

21.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

21.30 Аэробика в стиле ретро.

22.00 Первоклассный фитнес.

22.30 Пилатес изнутри.

23.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

00.00 Табата-хард.

00.30 Дыхание стретчинга.

01.00 Танцы. Грация и страсть.

01.30 Proтанцы. Kids.

02.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

02.30 Аэробика в стиле ретро.

03.00 Первоклассный фитнес.

03.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

04.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

04.15 Витамин-зарядка.

04.30 Витамин-йога.

04.45 Витамин-завтрак.

 

Четверг - 13 декабря наверх

05.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

05.30 Боди-балет.

06.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

06.15 Витамин-зарядка.

06.30 Витамин-йога.

06.45 Витамин-завтрак.

07.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

07.30 Боди-балет.

08.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

08.15 Витамин-зарядка.

08.30 Витамин-йога.

08.45 Витамин-завтрак.

09.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

09.30 Боди-балет.

10.00 Гимнастика для беременных.

10.15 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

10.30 Пилатес изнутри.

11.30 Бодитоник.

12.00 Фит-микс.

12.30 Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

13.00 Табата-хард.

13.30 Дыхание стретчинга.

14.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

14.30 Proтанцы. Kids.

15.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

15.30 Аэробика в стиле ретро.

16.00 Первоклассный фитнес.

16.30 Танцы. Грация и страсть.

17.00 Пилатес изнутри.

18.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

18.30 Гимнастика для беременных.

18.45 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

19.00 Табата-хард.

19.30 Дыхание стретчинга.

20.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

20.30 Боди-балет.

21.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

21.30 Аэробика в стиле ретро.

22.00 Первоклассный фитнес.

22.30 Пилатес изнутри.

23.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

00.00 Табата-хард.

00.30 Дыхание стретчинга.

01.00 Танцы. Грация и страсть.

01.30 Proтанцы. Kids.

02.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

02.30 Аэробика в стиле ретро.

03.00 Первоклассный фитнес.

03.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

04.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

04.15 Витамин-зарядка.

04.30 Витамин-йога.

04.45 Витамин-завтрак.

 

Пятница - 14 декабря наверх

05.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

05.30 Боди-балет.

06.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

06.15 Витамин-зарядка.

06.30 Витамин-йога.

06.45 Витамин-завтрак.

07.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

07.30 Боди-балет.

08.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

08.15 Витамин-зарядка.

08.30 Витамин-йога.

08.45 Витамин-завтрак.

09.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

09.30 Боди-балет.

10.00 Гимнастика для беременных.

10.15 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

10.30 Пилатес изнутри.

11.30 Бодитоник.

12.00 Фит-микс.

12.30 Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

13.00 Табата-хард.

13.30 Дыхание стретчинга.

14.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

14.30 Proтанцы. Kids.

15.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

15.30 Аэробика в стиле ретро.

16.00 Первоклассный фитнес.

16.30 Танцы. Грация и страсть.

17.00 Пилатес изнутри.

18.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

18.30 Гимнастика для беременных.

18.45 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

19.00 Табата-хард.

19.30 Дыхание стретчинга.

20.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

20.30 Боди-балет.

21.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

21.30 Аэробика в стиле ретро.

22.00 Первоклассный фитнес.

22.30 Пилатес изнутри.

23.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

00.00 Табата-хард.

00.30 Дыхание стретчинга.

01.00 Танцы. Грация и страсть.

01.30 Proтанцы. Kids.

02.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

02.30 Аэробика в стиле ретро.

03.00 Первоклассный фитнес.

03.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

04.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

04.15 Витамин-зарядка.

04.30 Витамин-йога.

04.45 Витамин-завтрак.

 

Суббота - 15 декабря наверх

05.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

05.30 Боди-балет.

06.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

06.15 Витамин-зарядка.

06.30 Витамин-йога.

06.45 Витамин-завтрак.

07.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

07.30 Боди-балет.

08.00 Витамин-шоу. Кофе со звездой.

08.15 Витамин-зарядка.

08.30 Витамин-йога.

08.45 Витамин-завтрак.

09.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

09.30 Боди-балет.

10.00 Гимнастика для беременных.

10.15 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

10.30 Пилатес изнутри.

11.30 Бодитоник.

12.00 Фит-микс.

12.30 Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

13.00 Табата-хард.

13.30 Дыхание стретчинга.

14.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

14.30 Proтанцы. Kids.

15.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

15.30 Аэробика в стиле ретро.

16.00 Первоклассный фитнес.

16.30 Танцы. Грация и страсть.

17.00 Пилатес изнутри.

18.00 Йога Reflex с Ириной Нельсон.

18.30 Гимнастика для беременных.

18.45 Проблемные зоны. Экспресс-курс.

19.00 Табата-хард.

19.30 Дыхание стретчинга.

20.00 Делай тело с Русланом Байрамовым.

20.30 Боди-балет.

21.00 Мир пряностей и специй с Нирмалой.

21.30 Аэробика в стиле ретро.

22.00 Первоклассный фитнес.

22.30 Пилатес изнутри.

23.30 Делай тело с Русланом Байрамовым.

00.00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской.

00.30 Леди-дэнс.

01.15 Дыхательные практики.

01.30 Целебная кулинария от Пегги К.

02.00 Опустевшее гнездо.

02.30 Велнес-меню.

03.00 Продли себе жизнь.

04.00 Проснись со Стасом.

04.30 Утренний заряд с Димой Брагиным.

04.45 Завтраки с Еленой Чазовой.

 

Воскресенье - 16 декабря наверх

05.00 YogaУтро, 1 сезон.

05.30 Проснись со Стасом.

06.00 Утренний заряд с Димой Брагиным.

06.15 Завтраки с Еленой Чазовой.

06.30 YogaУтро, 1 сезон.

07.00 Проснись со Стасом.

07.30 Утренний заряд с Димой Брагиным.

07.45 Завтраки с Еленой Чазовой.

08.00 YogaУтро, 1 сезон.

08.30 Проснись со Стасом.

09.00 Утренний заряд с Димой Брагиным.

09.15 Завтраки с Еленой Чазовой.

09.30 YogaУтро, 1 сезон.

10.00 Велнес-меню.

10.30 Фитнес-бутик.

11.00 Йога для детей.

11.30 Семейная йога.

12.00 Здоровые и знаменитые. русская версия.

13.00 Фитнес-бутик.

13.30 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской.

14.00 Леди-дэнс.

14.45 Дыхательные практики.

15.00 Опустевшее гнездо.

15.30 Велнес-меню.

16.00 Йога для детей.

16.30 Семейная йога.

17.00 Целебная кулинария от Пегги К.

17.30 YogaВечер.

18.00 Здоровые и знаменитые. русская версия.

19.00 Продли себе жизнь.

20.00 Фитнес-бутик.

20.30 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской.

21.00 Леди-дэнс.

21.45 Дыхательные практики.

22.00 YogaВечер.

22.30 Опустевшее гнездо.

23.00 Велнес-меню.

23.30 Целебная кулинария от Пегги К.